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身体の根本から改善

自転車の乗り方、ポジションなどで指導を受けたいならKinofitがお勧めです。
悩みやわからないことを丁寧に説明して下さるし、フィッティングの後日でも質疑を快く受けてくれます。

最近は体を根本から正すことに重きを置いてるため、ストレッチと筋膜リリースを中心に行い、クリート調整とバイクポジションは最後に仕上げます。実は筋膜リリース受けるだけでも日常生活の動作がかなり改善されるので、それだけでも十分な価値があります。

他にも多くの方々なフィッティングサービスを提供しているでしょうが、興味がある方はKinofitに是非一度足を運んでみるとよいと思います。
有体に言えば、高級車買う前にトップレベルの方に一回でもいいから指導受けた方が価値ある、と自身では思っています。

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