嫁と二人でkinofitを受けてきました。

嫁と二人でkinofitを受けてきました。
シート位置、ステム位置、ハンドル幅と大きく変更。
動画で変更前後を見ると膝の可動域の変化がわかりました。
あとは、変更後の姿勢を身につけるよう頑張ります。リフィットも計画してます。